スポーツ教室

県民の皆さまがスポーツに親しむことが出来る機会を提供します!!

平成30年度浜山公園スポーツ教室開催中
●定員に達していない教室は、無料体験及び参加申込みできます。

空き状況については、下の空き状況一覧を確認していただくか、体育館事務所までお問い合わせください。
（TEL:0853-53-4533）
□スポーツ教室にご入会希望の方⇒空き状況を確認の上、体育館事務所へ申込用紙をご提出ください。
□無料体験をご希望の方⇒体育館事務所にて無料体験の申込みをしてください。(電話可)

◎平成30年度 開催教室一覧こちら(PDF)
◎平成30年度 受講申込用紙こちら(PDF)


平成３０年度浜山公園スポーツ教室空き状況一覧　　　　５人以上：◎　５人未満：△　空き無し：× 更新日
平成３０年１０月３日
０１ たのしいエアロ ◎ １９ ノルディックウォーク ◎
０２ ＺＵＭＢＡ®火曜 昼コース ◎ ２０ 楽らくフィットネス　(詳細：PDF) ×
０３ ＺＵＭＢＡ®火曜 夜コース　(詳細：PDF) × ２１ いきいき介護予防教室 ◎
０４ ＺＵＭＢＡ®木曜　(詳細：PDF) × ２２ 初めての気功・太極拳 ◎
０５ Ｓｔｙｌｅ７®ラテン ◎ ２３ ベビー♡ママ教室 ◎
０６ シェイプアップ・ステップ＋　(詳細：PDF) × ２４ キックボクシングでエクササイズ　(詳細：PDF) ◎
０７ きれいになるピラティス　(詳細：PDF) △ ２５ ソフトテニス ×
０８ スペシャル☆ピラティス △ ２６ ファミリーソフトテニス ◎
０９ やさしいピラティス　(詳細：PDF) △ ２７ フレンドリーテニス(硬式) △
１０ ＩＢ＆ピラティス　(詳細：PDF) × ２８ ナイターテニス(硬式) ◎
１１ ボディリセットヨーガ　(詳細：PDF) ◎ ２９ 硬式テニスジュニア ×
１２ ベーシックヨーガ　(詳細：PDF) ◎ ３０ キッズフットサル ◎
１３ アクティブヨーガ　(詳細：PDF) ◎ ３１ チャレンジ・チアダンス 募集終了
１４ ヒーリングヨーガ　(詳細：PDF) ◎ ３２ ヒップホップＢＯＹＳ △
１５ 早朝ヨーガ 終了 ３３ ジュニアダンス(ヒップホップダンス) △
１６ 体幹ゆるトレ＋ヨガ　(詳細：PDF) × ３４ 多種目体験(運動能力向上)教室 ×
１７ ハワイアンフラダンス　(詳細：PDF) △ ３５ エンジョイスポーツ・ジュニア　(詳細：PDF) ◎
１８ 大人のためのＨＩＰＨＯＰ　(詳細：PDF) ◎ ３６ エンジョイスポーツ・キッズ　(詳細：PDF) ◎



●『健やかフィットネス』参加者募集中!!
主に「ストレッチ」と簡単な「筋力トレーニング」によるフィットネスで楽しく身体を動かせます。
ご都合の合う開催日に１回500円でご参加いただけます。（参加時に会場でお支払いください。）

　☆開催日程（金曜日、AM１０：００～１１：００、）
　　会場：陸上競技場トレーニング室
 4月  5月  6月  7月  8月  9月
13日、27日 18日、25日 8日、22日、29日 13日、27日 24日、31日 7日、14日(※)、
21日(※)、28日(※)
 10月  11月  12月  1月  2月  3月
19日 ― 7日、14日、21日 11日、18日、25日 8日、15日 8日、15日

(※)体育館サブアリーナにて開催いたします。屋内用のシューズをご用意ください。
※要予約(開催日の前日17時まで)
※日程は変更になる可能性があります。申込み後に変更となる場合はこちらからご連絡いたします。
お申込みは、電話(0853-53-4533)にご連絡ください。